L’activité physique et le sport sont thématisés sur intergeneration.ch
Santé, sport et activité physique
21. février 2012
Le sport fait bouger et favorise les rencontres
A tout âge, le sport est bénéfique pour la santé. Cette thèse fait désormais l’unanimité. Le sport permet de préserver la santé et la forme, il donne de l’élan et égaie la vie (1). Mais pourquoi Intergeneration s’intéresse-t-elle à ce sujet? En 2012, les projets intergénérationnels se dérouleront-ils dans des salles de gym? Non, bien sûr que non. Bien que… Plusieurs actions ont été lancées, réunissant des personnes jeunes et moins jeunes autour d’activités sportives ou de jeux. Tout ce monde semble bien s’amuser! Et ce n’est pas tout: au fil de ces rencontres, les participants font connaissance et gagnent une perception réaliste les uns des autres. Cela permet de relativiser et souvent d’abandonner des préjugés répandus du type «Les vieux ne sont pas sportifs» ou «Les jeunes sont insolents et impertinents». En effet, grâce aux jeux et aux matchs, les sportifs ont naturellement des contacts rapprochés. Ils doivent coopérer, former une équipe et «se passer la balle», s’ils veulent gagner une partie, par exemple. Les uns sont rapides et agiles, alors que les autres ont une bonne appréciation de la situation globale, ce qui leur permet de diriger habilement les actions communes. Ensemble, ils ont de réelles chances de triompher. Toutefois, la voie est cahoteuse, parsemée d’embûches et des obstacles s’y dressent. C’est pourquoi Intergeneration prévoit de publier sporadiquement des informations sur les possibilités offertes par le sport et l’activité physique dans la pratique intergénérationnelle et d’ouvrir grand le débat dans ce domaine.
Michael Hausammann
(1) Si vous désirez vous informer sur le potentiel du sport et sur les approches concrètes en lien à cette thématique, consultez la brochure «Le mouvement, c’est la vie». http://www.migesplus.ch/uploads/tx_srkpdffiles/Bewegung_fr.pdf (PDF: 1,5 MB)
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